3 lucruri care incetinesc aparitia ridurilor

Ridurile pot fi fermecatoare, insa majoritatea femeilor nu ar vrea sa aiba de-a face cu ele. Exista mai multe modalitati de a preveni cu adevarat sau cel putin intarzia aparitia ridurilor faciale.

Ce cauzeaza ridurile?

Pielea isi pierde elasticitatea odata cu inaintarea in varsta, deoarece productia de colagen incetineste in timp. Acest proces poate fi exacerbat de o varietate de factori, inclusiv expunerea la soare, poluarea si anumite obiceiuri de viata. Pe masura ce oamenii imbatranesc, pielea lor devine mai subtire si mai uscata. Cand pielea nu are la fel de multa umiditate ca inainte, este mai predispusa la riduri.

Predispozitia genetica are, de asemenea, o mare importanta pentru aparitia primelor riduri pe fata. Unele isi mentin pielea neteda mult timp, in timp ce la alte femei ridurile apar inainte de varsta de 30 de ani. Ce se poate face pentru a preveni ridurile?

Evitarea soarelui

Este un fapt binecunoscut ca expunerea la soare poate afecta pielea, ducand la imbatranire prematura si riduri. Cu toate acestea, utilizarea regulata a protectiei solare are capacitatea de a incetini semnele imbatranirii pielii.

Pentru a proteja pielea de razele ultraviolete (UV) nocive ale soarelui, este vital sa se aplice un SPF intre 30 si 50 in fiecare zi, chiar daca afara este innorat.

Folosirea unui retinoid

Retinoizii, care sunt derivati din vitamina A, sunt unul dintre cele mai studiate ingrediente anti-imbatranire. Uneori numiti retinol, retinoizii au capacitatea de a creste productia de colagen, ceea ce ajuta la evitarea aparitiei ridurilor. Retinoizii promoveaza, de asemenea, regenerarea pielii si pot promova crearea de noi vase de sange, care vor contribui la imbunatatirea aspectului general si a texturii pielii.

Exista 5 tipuri principale de retinoizi, fiecare cu un grad usor diferit de potenta. Unele sunt disponibile in creme si geluri care se pot cumpara fara prescriptie medicala, in timp ce altele sunt disponibile numai pe baza de reteta.

Hidratarea pielii

Cremele hidratante ajuta la hranirea pielii. Studiile arata ca utilizarea unei creme hidratante care contine acid hialuronic si vitamina C este deosebit de eficienta in prevenirea formarii sau adancirii ridurilor. De asemenea, consumul de apa este esential pentru o sanatate buna. Corpul are nevoie de apa pentru aproape fiecare functie pe care o indeplineste.

Leave a Reply

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.